3-10 июня 2024 Алтай
Йога-путешествие "Восхищенное сердце"
Йога-путешествие "Восхищенное сердце"
Путешествие вашей мечты: восстанавливающие практики и сила природы.
Комплексные практики йоги с акцентом на внутреннее состояние, медитации и техники осознанности в сочетании с невероятной атмосферой лета и энергией Алтая, восхищающего сердце.
Это путешествие придумано для того, чтобы наполнить вас красотой, силой и любовью.
Комплексные практики йоги с акцентом на внутреннее состояние, медитации и техники осознанности в сочетании с невероятной атмосферой лета и энергией Алтая, восхищающего сердце.
Это путешествие придумано для того, чтобы наполнить вас красотой, силой и любовью.
Что вас ждет в путешествии
- Практики йогиАсаны и пранаямы перед походами и после них
- МедитацияПрактики осознанности для полного проживания моментов путешествия
- Взаимодействие с природойУникальный маршрут от опытного проводника со всей красотой и уникальностью мест Алтая
- ПерезагрузкаВозможность отвлечься от ежедневной рутины и отдохнуть от городской суеты
- АтмосфераЛюди, истории, места
- трансфер на всем протяжении маршрута
- питание завтрак + ужин
- проживание
- работа гида
- практики
- сборы заповедников
- авиабилеты
- перекусы
- личные расходы, сувенир
- коврик для йоги (многие занятия пройдут на улице)
- одежда для практик
- нижнее белье, купальник
- теплые вещи (флисовые кофты, штаны, носки)
- непромокаемая куртка
- одежда для трекинга
- шорты, футболки
- кофта или рубашка с длинным рукавом
- обувь для трекинга, сменная обувь (кроссовки, кроксы)
- панама (кепка, баф)
- солнцезащитный крем, солнцезащитные очки
- туристическая сидушка (пено-попа)
- зубная щетка, средства личной гигиены, полотенце
- портативное зарядное устройство
- бутылка для воды
- небольшой рюкзак для перемещений
- наличные деньги
- индивидуальная аптечка
- медицинский полис, страховка (жизни, страхование от укусов клещей
- Бронь места осуществляется по предоплате 12 000р (с человека), предоплата невозвратна, т.к. эти деньги идут на бронирование транспорта и отелей.
- Остаток необходимо внести за 14 дней до путешествия.
- ПЕРЕЛЕТ Встреча в первый день тура до 11:00 в Горно-Алтайске, обратный рейс нужен в последний день тура после 10:00.
- Возможно отсутствие связи несколько дней в течение путешествия.
- В этом путешествии комфорт перемешан с дикой природой, будут ночи в деревянных домиках без удобств, но с баней, а так же будут ночи в
комфортном доме или отеле. - С рюкзаком ходить не нужно, все длительные перемещения происходят на транспорте, но обувь должна быть удобной и разношенной.
- Многие практики буду проходить на улице.
- Программа и маршрут могут меняться в зависимости от погодных условий.
- Уровень подготовки может быть любым как для практик, так и для трекинга.
- Мы бережем природу и не оставляем за собой ни единого следа- это одно из главных правил путешествий
В путешествии с вами будут
- Катя ВельможнаяПреподаватель йоги, практик осознанности, организатор
- Ирина ПантюхинаГид-проводник, организатор
